Поиск по сайту
Предрассвет
Предрассвет
Предрассвет

Как стать счастливым или как удержать себя в высоких вибрациях


Содержание:

  • Как стать счастливым или как удержать себя в высоких вибрацияхИзучай себя и Законы Вселенной постоянно.
  • Помни, что ты не тело, не чувства, не ум, не эмоции, но у Тебя ЕСТЬ тело, ум, чувства и эмоции. Отделив себя оттого, что у тебя есть, ты легче сможешь навести порядок в своем имуществе!
  • Помни, что эго оперирует на низких уровнях Сознания, эго всегда вовлекает нас в борьбу, страдания и боль. Чтобы тебе было легко управлять эго, ты должен находиться на высоких уровнях Сознания и в контакте с Творцом.
  • Всегда помни, что то, о чем ты думаешь, и созидает твою Жизнь!
  • Знай, что уровень счастья абсолютно зависит от уровня Сознания!

  • Повышай свой уровень Сознания постоянно!
  •  Осознавай, что главным Законом для созидания счастья является Закон о Вибрациях и Закон Притяжения.
  • Свидетельствуй то, о чем ты думаешь и управляй своим мышлением осознанно - думай позитивно.
  • Сделай медитацию ежедневной практикой.
  • Выбирай что есть, пить, читать, смотреть и с кем общаешься.
  • Создавай вибрацию в своем доме, созидая там Пространство Любви.
  • Выбирай осознанно те места, где проводишь свободное время.
  • Улыбайся, радуйся, люби!
  • Освобождайся от негативных эмоций в момент их переживания, не спрессовывай эмоции внутри!
  • Легко и искренне выражай свои эмоции и чувства.
  • Очищай тело, ум и душу всеми доступными методами постоянно, ежедневно!
  • Люби Тишину, Пустоту – ведь это истинный Источник Всего!
  • Принимай мир с любовью и благодарностью!
  • Будь Разумным!
  • Принимай изменения с радостью.
  • Осознавай себя только через свое Высшее Я.

МЕТОД развития осознанности и контроля над процессом мышления

Шаг №1. Осознание
Признайте, что зависли на определенных мыслях или проблеме. Сделайте это без осуждения, без чувства вины, наоборот, с радостью от того, что уровень Вашей осознанности растет. Ведь Вы знаете, что Вы и процесс Вашего мышления – не одно и тоже!!!

На первом этапе Вы, возможно, сможете заметить, что зависли на одной теме только через несколько часов, проведенных в негативных мыслях. Следующим этапом будет то, что осознание придет быстрее, не через несколько дней или часов! Однажды вы сможете почувствовать, что готовы приступить к осуждению, обиде, претензиям, переживанию страха и т.д. как раз перед началом негативного размышления. Поздравьте себя, это- большой ПРОГРЕСС в управлении процессом мышления. Практикуя осознанность на этом этапе, Вы быстро заметите, что негативных мыслей все меньше и меньше, и потом следующий этап- из вашей природы практически уйдет тенденция думать негативно! Практика займет разное время для разных людей, но результат стоит того!

Шаг №2. Определение темы размышление и уровня негативного переживания
Дайте шуточное название мыслям на любимую негативную тему. Посмейтесь над своей привычкой думать негативно! Осознавайте какие эмоции вы переживаете во время размышления на эту негативную тему - гнев, страх, тревогу и т.д. Сделайте это спокойно и уверенно, радуясь своей новой способности свидетельствовать и отделять себя от процесса мышления. Осознанно вспомните, что негативное мышление рождает негативную жизнь и побудите себя взять контроль над своим мышлением.

Осознайте, что мышление может рисовать негативную картинку реальности, но Реальность – это не то, что мы думаем. Однако, мы живет то, что думаем! Думайте позитивно!

Шаг №3. Сознательный выбор направления своего мышления
Перефокусируйте себя на любую позитивную тему, удерживая мышление в этой позитивной информации. Можно применять любую помощь – общение с позитивным человеком, чтение веселых книг, и т.д. Все позитивное творчество - хорошая музыка, танцы, концерты и т.д.- хорошая помощь в этом. Однако, необходимо стремиться осознанно удерживать себя в размышлении над тем, что конструктивно для вас и вашей жизни без дополнительной помощи, только на уровне выбора. Умение осознанно регулировать процесс мышления сделает Вас творцом своей жизни, а не жертвой разболтанного ума.

Шаг №4. Практика осознания. МЕДИТАЦИЯ
Подберите для себя ежедневную духовную практику для развития способности осознанно управлять процессом мышления: медитации, созерцательные практики, все это очень поможет вам! Постоянно стремитесь повышать свой уровень Сознания - ведь именно для этого, по большому счету, мы живем на Земле!

Что значит быть пробуждённым и осознанным?

Быть осознанным создателем собственной жизни;
Пребывать в силе, а не в сознании жертвы;
Делать сознательные выборы и принимать результаты и последствия этих выборов осознанно;
Чтобы узнать, где вы фокусируете свою энергию, вы можете сравнить две колонки таблицы, вы увидите, где по большей части вы находитесь: в старом или новом.

СТАРОЕ МИРОВОЗЗРЕНИЕНОВОЕ МИРОВОЗЗРЕНИЕ
  
ЛИНЕЙНОЕ ИЛИ КОНЕЧНОЕ ВРЕМЯБЕСКОНЕЧНОЕ, ЦИКЛИЧЕСКОЕ ВРЕМЯ
  
РАБОТАТЬИГРАТЬ/ТВОРИТЬ
  
РОМАНТИЧЕСКИЕ/СЕКСУАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯВЗАИМООТНОШЕНИЯ СЕРДЦА/ДУШИ/ДУХА
  
ДЕНЕЖНАЯ ЭКОНОМИКАПРОЯВЛЯТЬ/СОЗИДАТЬ
  
УСИЛИЯ И БОРЬБАПОТОК И ЛЕГКОСТЬ
  
ОГРАНИЧЕНИЯПРИКЛЮЧЕНИЯ, ОБРЕТЕНИЕ СИЛЫ
  
АЛЧНОСТЬ/ЭКСПЛУАТАЦИЯУВАЖЕНИЕ/СОВМЕСТНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
  
ПОТРЕБИТЕЛЬСТВОСОВМЕСТНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РЕСУРСОВ
  
КОНТРОЛЬСВОБОДА
  
АГРЕССИЯМИР
  
СТРАХЛЮБОВЬ
  
МЕНТАЛЬНЫЙ/ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ФОКУССЕРДЕЧНЫЙ/ДУХОВНЫЙ ФОКУС
  
ДУАЛЬНОСТЬ И РАЗДЕЛЕНИЕЕДИНСТВО И ОБЩНОСТЬ

3 комментария на “Как стать счастливым или как удержать себя в высоких вибрациях”

  • Светлана:

    Благодарю за ваши старания помочь нам быть более совершенными и счастливыми!

  • Алима:

    Прежде всего нужно не размышлять, а просто БЫТЬ И ЖИТЬ!

  • АНЖЕЛИНА:

    Счастье ассоциируется с удовольствием, отсюда и стремление жить в удовольствии, но как только проходит ощущение удовольствия тут же приходит ощущение не счастности. Стремиться надо не к удовольствиям, а к РА-ДОСТИ! Если есть в Душе просто Радость, то теряет смысл поиск удовольствий. Мне лично всегда Радостно!

Оставить комментарий

» Подписаться на комментарии к этой статье по RSS
Мы в соц. сетях
Узоры Жизни
Юлиана - Целитель
Место для рекламы
Партнёры сайта: